In het Verenigd Koninkrijk zijn al duizenden mensen gestopt met roken dankzij een e-sigaret.
Er zijn steeds meer aanwijzingen dat ze effectief kunnen zijn.
Het gebruik van een e-sigaret kan je helpen je nicotinebehoefte te beheersen.
Om er het maximale uit te halen, zorg ervoor dat je het zo vaak gebruikt als nodig is en met de juiste nicotineconcentratie in je e-liquid.
Uit een grootschalig klinisch onderzoek in het Verenigd Koninkrijk, gepubliceerd in 2019, bleek dat, in combinatie met persoonlijke begeleiding door experts,
Mensen die e-sigaretten gebruikten om te stoppen met roken, hadden twee keer zoveel kans op succes als mensen die andere nicotinevervangende producten gebruikten, zoals pleisters of kauwgom.
Je profiteert pas optimaal van vapen als je helemaal stopt met roken.
Je kunt advies krijgen bij een gespecialiseerde vapewinkel of bij de plaatselijke stoppen-met-roken-organisatie.
Door deskundige hulp in te schakelen van een lokale stoppen-met-roken-service vergroot u uw kans om definitief te stoppen met roken.
Vind een stoppen-met-roken-service bij u in de buurt
Geplaatst op: 2 november 2022
